人間の脳は、二つのことを同時に考えたり思うことは出来ないようです。
なので泣く感情が脳を満たしている時は、脳は精神的ストレスを感じることもありません。
なるほど。笑うことも同様、”カタルシス”です。泣いたり笑ったりすることで、脳の中のもやもややストレスを一旦完全に追い出してしまい、サッパリする訳です。
このことは私にはとても馴染みがあります。
私は良質の音楽に触れると、思わず涙が出ます。そうやってストレス等を処理してきたのだと思いますが、その仕組みが、脳は二つのことを考えられないだとは知りませんでした。しかしこれは色々なことに応用できそうです。
これからは意識的に、脳内の掃除というかリセットをしてみたいですね（笑）
なので泣く感情が脳を満たしている時は、脳は精神的ストレスを感じることもありません。
なるほど。笑うことも同様、”カタルシス”です。泣いたり笑ったりすることで、脳の中のもやもややストレスを一旦完全に追い出してしまい、サッパリする訳です。
このことは私にはとても馴染みがあります。
私は良質の音楽に触れると、思わず涙が出ます。そうやってストレス等を処理してきたのだと思いますが、その仕組みが、脳は二つのことを考えられないだとは知りませんでした。しかしこれは色々なことに応用できそうです。
これからは意識的に、脳内の掃除というかリセットをしてみたいですね（笑）
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精神的な…
＞良質な音楽に触れると、思わず涙が出ます。
さすが、感性豊かなマサさんです！
私も、好きなオーケストラの生演奏（ポールモーリアオーケストラ）を聴いた時は、
涙とは言いませんが感動しました。
映画鑑賞では、いつも登場人物の感情を共有？してか、心揺さぶられて涙して、又、笑ってます。
終わって出てきた時には、あ～良かった！と心スッキリ、満足してます。（笑）
これも、精神的なカタルシスの様です。。。
バレーボールのゲームで、子供たちに声を出して自分を奮い立たせろ！ 元気を出せ！
…これも、心に抑圧したもの、プレッシャーを撥ね退けさせる一つのカタルシスかな？と思ってます。(＠_＠;)
さすが、感性豊かなマサさんです！
私も、好きなオーケストラの生演奏（ポールモーリアオーケストラ）を聴いた時は、
涙とは言いませんが感動しました。
映画鑑賞では、いつも登場人物の感情を共有？してか、心揺さぶられて涙して、又、笑ってます。
終わって出てきた時には、あ～良かった！と心スッキリ、満足してます。（笑）
これも、精神的なカタルシスの様です。。。
バレーボールのゲームで、子供たちに声を出して自分を奮い立たせろ！ 元気を出せ！
…これも、心に抑圧したもの、プレッシャーを撥ね退けさせる一つのカタルシスかな？と思ってます。(＠_＠;)
リニューアル
日記の画面、新しくすっきり見やすくなりましたね。
笑うと、免疫力がアップする。
泣くと、ストレスが発散される。
最近の脳科学の発展はすばらしいです。
私は感情の起伏が激しく、子供のアニメを見ても涙が出ます（笑）
子供にも良く笑われたものです。
女性はよく泣きますが、それでストレスを発散し、長生きする動物なのかな（笑）
笑うと、免疫力がアップする。
泣くと、ストレスが発散される。
最近の脳科学の発展はすばらしいです。
私は感情の起伏が激しく、子供のアニメを見ても涙が出ます（笑）
子供にも良く笑われたものです。
女性はよく泣きますが、それでストレスを発散し、長生きする動物なのかな（笑）