見つめる。

世の中、どんどんユーモアなDVDがリリースされていますが、今回は＝ミテルだけ＝に焦点を。

http://avex.jp/miterudake/index.html

この商品、人見知りを克服するために製作されたようですが・・実際の効果はどうなんでしょう？

私が使用する場合、大きな画像で流して人前での演奏の緊張を克服するために利用してみるのも良いかもしれません。　じっくりと個人に見つめられて演奏する場合は非常に緊張するものです（笑）

緊張を和らげる本では、コントラバス奏者が書いた　演奏家のための「こころのレッスン」―あなたの音楽力を100%引き出す方法 は有名です。

どちらもおのずと慣れてしまっては効果激減と思いますが最近、女性に熱い視線で見つめられる機会が減っている男性、自信を失った男性には効果覿面？？？？かもしれません。